Catharina Krüger
Dein Leben ist unendlich wertvoll.
Du bist es wert wirklich glücklich zu sein.
Du darfst dich ernst nehmen.
Du musst nicht erst zusammenbrechen, damit dein Thema wichtig genug ist.
Vielleicht gibt es in deinem Leben etwas, das dich belastet – egal wie groß es wirkt oder wie lange es existiert. Und trotzdem nimmst du dich nicht ernst genug. Ich glaube, dass viele sich an eine Belastung gewöhnen, ohne zu merken, wie viel leichter es sein könnte.
Ich arbeite als Psychologin an dem, was unter dem Problem liegt – an inneren Überzeugungen, Mustern und Dynamiken. Ich glaube nicht, dass Menschen gestört sind. Ich glaube, sie haben Strategien entwickelt, die einmal sinnvoll waren und heute vielleicht nur noch belasten.
In unseren Sitzungen darf alles da sein: Wut. Traurigkeit. Scham. Zweifel.
Ich halte diesen Raum – mit Einfühlungsvermögen, Klarheit und genug Tiefe, um dir Fragen zu stellen, die dich wirklich weiterbringen.
Auch ich kenne die inneren Kämpfe – mit Selbstzweifeln, mit destruktiven Mustern, mit dem Gefühl, dass etwas im eigenen Leben nicht stimmt. Was ich gelernt habe: Diese Gefühle, welche wir oft als „negativ“ bezeichnen, sind nichts, was nicht da sein dürfte. Aber wir müssen nicht darin stecken bleiben.
Wenn du dir Veränderung wünschst, dann musst du nicht warten, bis es „schlimm genug“ ist.
Du darfst dich ernst nehmen und erleben, dass Veränderung wirklich möglich ist.
Ich begleite dich dabei.
So schön, dass du hier bist!
"Veränderung beginnt dort,
wo wir bereit sind ehrlich hinzusehen."
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Podcast & Social Media
Gedanken zum Weiterdenken...
In meinem Podcast und auf Social Media
spreche ich regelmäßig über psychologische Themen,
Beziehungsmuster, Selbstentwicklung und innere Prozesse.
Hier findest du Impulse und Gedanken zum Weiterdenken.
Vielleicht fragst du dich...
Findet das Coaching online oder vor Ort ab? Die Sitzungen finden in der Regel online per Zoom statt. Nach Absprache sind auch persönliche Treffen – zum Beispiel als Walking Session – oder Gespräche am Telefon möglich – je nach Situation und Bedarf. Du hast einen besonderen Wunsch? Lass es mich wissen.
Ist es möglich mit der Krankenkasse abzurechnen? Nein, die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Ich arbeite unabhängig und privat. Falls du dir unsicher bist, ob die Investition für dich machbar ist, sprich mich gerne an. Im Rahmen einer längeren Begleitung ist eine Ratenzahlung möglich.
Ist eine Ratenzahlung möglich? Ja, eine Ratenzahlung ist möglich. Wie diese konkret aussehen kann, klären wir gemeinsam.
Mit welchen Themen kann ich in dein psychologisches Coaching kommen? Du kannst mit allem kommen, was dich innerlich beschäftigt. Egal wie groß oder klein es wirkt. Egal, wie lange es dich begleitet. Du musst dein Anliegen nicht perfekt formulieren können. Und du musst auch nicht sicher sein, ob du Coaching brauchst. Come as you are - mit Fragen, Zweifeln, Ängsten, Klarheit oder Chaos.
Kann ich einzelne Sitzungen buchen? Ja, das Orientierungsgespräch kann unabhängig gebucht werden. Wenn du dir jedoch echte, nachhaltige Veränderung wünschst, ist eine mehrwöchige Begleitung sinnvoller. Entwicklung geschieht selten in einer einzelnen Stunde – sie entsteht durch Prozess, Verbindlichkeit und Wiederholung. So können wir wirklich an Hintergründen und gewachsenen Mustern arbeiten – statt jedes Mal neu zu entscheiden, ob das Thema „wichtig genug“ ist.
„Ich hab noch nie ein Coaching gemacht – wie läuft sowas überhaupt ab?“ Du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Je nachdem, wofür du dich entscheidest, startest du mit einem kostenlosen Erstgespräch, direkt mit einer Orientierungssitzung oder – wenn du dir sicher bist – mit dem Transformationscoaching. Unabhängig vom Format beginnt jede Zusammenarbeit damit, deine aktuelle Situation genauer zu klären: Wo stehst du? Was beschäftigt dich? Und wo möchtest du hin? Von dort aus gehen wir Schritt für Schritt tiefer in deine Themen.
FAQ
